▲王伯英老師倡議年輕人堅持進行身體鍛煉▲王伯英老師的學生現場掰起了手腕子攝影/本報記者 賈婷
  60歲老人立定跳遠成績為2.60米、77歲老人每日堅持游泳800米……昨天,101中學原體育教師、中國教育學會體育研究會理事王伯英教育思想座談會在北京奧克高爾夫俱樂部舉行,此次活動得到了奧體中心的大力支持。在座談會上,二十餘位王伯英老師的學生回憶了60多年前受到恩師細心栽培的點點滴滴,如今已85歲高齡的王伯英老師的學生們也都是古稀耄耋之年。今年已75歲的楊廣平老人每日堅持進行身體鍛煉,現在掰手腕很多年輕人都不是他的對手,他說,“就是在初中高中時代,王老師讓我們堅持鍛煉身體,所以我們現在身體都很棒,我們希望王老師的體育教育思想能夠給現在的體育教學一點啟迪。”
  每天六點起床堅持晨跑3000米
  “那個時候,我們101中的學生都是寄宿生,王老師為了鍛煉我們的身體,讓我們每天早晨六點起床,繞著圓明園公園內的福海,當時叫做大葦塘,整整跑步一圈,那一圈是2400米,再加上繞操場一圈,基本可以達到3000米。”已近耄耋之年的原國家教育委員會體衛藝司司長李晉裕老人回憶說,當時福海旁邊都是土渣子路,還有很多坑,冬天到了,坑裡的水還會結冰,大家就那麼跳著過去,跳不過去的,跌進去,滿腿子都是水和泥,可是,大家誰也沒有喊過累和苦。
  原北京教育學院體育系主任羅希堯回憶起當時的那段場景也頗為感慨,“那個時候除了每日堅持長跑,還會組織球賽,單杠雙杠、跳箱、跳馬都是我們常做的運動。”羅希堯老人接著說,“聽說現在好多都要取消長跑了,我覺得太不應該了,長跑是一項綜合性的鍛煉運動,年輕人應該堅持體育鍛煉。”
  60歲立定跳遠成績為2.60米
  提起王老師要求大家堅持體育鍛煉的成果,今年已經74歲的袁懷雨老人特別感慨,他是北京科技大學的一名教授,在他40歲參加學校運動會時,他的800米成績為2分14秒,比很多大學生都要跑得快,在他60歲參加學校運動會時,他的立定跳遠成績為2.60米,比很多大學生的成績都要高。“現在我身體好,每天堅持騎自行車上下班,感覺年輕時打的底子,真的是受益無窮。”對此,王伯英老師的學生、本次活動的主辦者、今年已75歲的楊廣平老人深有感觸。如今,他在經營著兩家企業的同時,每年有200天以上活躍在高爾夫球場,創下了一天連續12小時打8場144個洞的紀錄,至今保持著單差點的良好狀態。
  體育教學不能因噎廢食
  “我是做航天醫學研究工作的,說通俗一點就是選拔航天員,但是說實在的,現在年輕人的體質真是差,尤其是心肺功能,很多都達不到要求。”空軍航空醫學研究所原研究員、王老師的學生張延藏說,他今年已經77歲了,但是肺活量一直都很棒,年輕的時候都在5000ml,現在年輕人都很少能夠達到。他說,聽說現在很多學校連單雙杠、跳馬都取消了,就怕受傷不願意讓孩子練習,“體育教學真的不能因噎廢食,增強國民體育素質實在太重要了。”
  王伯英老師表示,培養學生首先就是要育人,上善若水、淡泊寧靜,寧靜則可以致遠。“我的體育教學方法在當今照搬肯定是不適用的,但希望對當前的體育教學有一點借鑒作用,希望每一個孩子都能成長為棟梁之才。”
  文/本報記者安蘇  (原標題:古稀“體育達人”為青年“支招”)
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